VitalidadLa cafeína activa un interruptor celular ligado al envejecimiento
Científicos descubrieron que la cafeína activa un sistema celular ancestral vinculado a longevidad. Qué implica para tu taza diaria de café.
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VitalidadLa IA diseñó un fármaco que podría frenar el envejecimiento
Primeros datos clínicos de un fármaco diseñado por IA muestran señales de desaceleración del envejecimiento. Qué dice la evidencia y qué esperar.
The New York Times·
VitalidadEl interruptor inmune que podría frenar el envejecimiento
Bloquear un solo receptor restauró la limpieza celular en ratones, reduciendo inflamación y preservando órganos, músculo y memoria. Qué implica este hallazgo.
Sciencedaily·
Vitalidad23 relojes biológicos revelan cuánto dormir para vivir más
No son 8 horas: un estudio con 23 relojes de envejecimiento biológico encontró un rango distinto. Qué dice la ciencia y cómo aplicarlo a tu descanso.
inc.com·