VitalidadEl subtipo de depresión que tu reloj biológico podría estar causando
Investigadores australianos identificaron un subtipo de depresión ligado al reloj biológico. Qué lo distingue y qué señales vigilar en tu rutina diaria.
The Guardian·
VitalidadHora de verano permanente: qué le haría a tu sueño y humor
¿Qué pasaría si el cambio de hora se volviera permanente? La ciencia del sueño advierte sobre ritmo circadiano, estado de ánimo y salud mental real.
PsyPost·
VitalidadDepresión circadiana: el subtipo que afecta a 1 de cada 4
1 de cada 4 pacientes con depresión tiene un subtipo vinculado al reloj biológico. El hallazgo cambia cómo se diagnostica y trata esta condición.
ScienceAlert·