EquilibrioArándanos cada día: el efecto inesperado en tu estado de ánimo
Un nuevo estudio revela que comer arándanos a diario mejora el estado de ánimo. Qué encontraron los investigadores y cómo incorporarlo sin rodeos.
Science Daily·
Vitalidad6 edulcorantes populares aceleran el envejecimiento cerebral
Un estudio de 13.000 adultos detectó un 62% más de declive cognitivo en quienes más edulcorantes consumen. Qué seis sustitutos del azúcar están implicados.
Sciencedaily·